Brokoliai ir kumpis: gurmaniškas duetas TOBULIAI vakarienei 🥦🍖🥧

„Brokoliai ir kumpis – didžiausias aljansas! : Mėgaukitės skaniu pikantišku pyragu, viduje minkštu ir traškiu prisilietimu. Idealus receptas skonio mėgėjams!

Atsisveikink su monotoniškomis vakarienėmis! Štai kaip pakeisti savo vakarus neįtikėtinai skaniu ir lengvai pagaminamu kišu.

Brokolių quiche

Atnaujintas kišas: brokoliai ir kumpis

Ingridientai :

  • Kepiniai : 1 (pirktas arba naminis)
  • Brokoliai : 500g, nuplauti ir supjaustyti į mažas puokštes
  • Kumpis : 200g, kubeliais
  • Kiaušiniai :4, sumuštas
  • Grietinė : 200 ml
  • Tarkuotas sūris (Emental arba Comté): 100 g
  • Druska pipirai : pagal skonį
  • Muskato riešutas : žiupsnelis

Paruošimas :

  1. Kepiniai : Įkaitinkite orkaitę iki 200°C. Paskleiskite jį pyragas pyrago keptuvėje. Šakute subadykite dugną.
  2. Brokoliai : Puode su verdančiu pasūdytu vandeniu blanširuokite brokolius 4-5 minutes, kol jie suminkštės, bet dar traškūs. Nusausinkite ir rezervuokite.
  3. Sumaišykite : Dideliame dubenyje sumaišykite išplaktus kiaušinius, crème fraîche, druską, pipirus ir muskato riešutą. Sudėkite kubeliais pjaustytą kumpį ir gerai išmaišykite.
  4. Surinkimas : Brokolius tolygiai paskirstykite ant pyrago pagrindo. Ant viršaus supilkite kiaušinių ir grietinėlės mišinį. Pabarstykite tarkuotu sūriu.
  5. Maisto gaminimas : Kepkite 30–35 minutes arba tol, kol quiche taps auksinės rudos spalvos ir įdaras sustings.
  6. Tarnauti : Palikite kelias minutes pailsėti prieš patiekdami karštą, kartu su gražiomis žaliomis salotomis.
Brokolių ir kumpio quiche

“Broccoli & Ham Quiche” siūlo nenugalimą skonių ir tekstūrų derinį. Tai puiki žvaigždė jūsų šeimos vakarienei ar priešpiečiams. Paragaukite ir įsimylėkite! 🥦🍖🥧