Atspausdinti ir pildyti savaitės meniu

Nuolat bėgate ir bėgiojate ir nėra laiko ruošti vakarienės ar net vidurdienio patiekalo.

Nelengva suderinti darbą ir malonumą gaminti maistą namuose.

Ką valgyti, kai iki susėdimo prie stalo liko vos kelios dešimtys minučių.

Nieko nepasiruošiau, nežinau ką daryti.
To, ką turiu šaldytuve, neužtenka tam, ką norėčiau nuveikti šį vakarą.
Dėl vakaro meniu niekas nesutaria.

Visi siūlo ką nori valgyti pietums, bet aš to savo spintelėse neturiu.
Kaip išvengti netikėtumo, kai ateina valgio laikas?
Iš anksto pasiruošti, ką galite valgyti per savaitę, nėra tokia bloga idėja.
Tai leidžia planuoti kitas lenktynes ​​ir organizuoti save per savaitę.

Kiekvienos savaitės dienos pietų ir vakarienės meniu surašymas gali sutaupyti brangaus laiko.
Norėdami padėti jums šiame procese, čia yra dokumentas, kuriame turėsite tik surašyti savo savaitės meniu.

Savaitės meniu.

Lentelė iš septynių stulpelių septynioms savaitės dienoms ir padalinta į dvi dalis pietų ir vakaro meniu.
Vis dar turime galvoti, ką galėsime valgyti visą savaitę.
Tačiau atlikus šį darbą galėsite sutaupyti nemažai laiko ir taip įtemptomis dienomis.

Atsisiųskite PDF savaitės meniu, kad galėtumėte spausdinti